Az, hogy milyen az egészségi állapotunk, nyilván sok mindentől függhet. Ott vannak például a genetikai hajlamosító tényezők, amelyek ellen nem sok mindent tudunk tenni, azonban soha ne essünk abba a hibába, hogy mindent a felmenőinkre fogunk! Az, hogy a családban valakinek daganata volt, cukorbetegségben szenvedett vagy épp szívbeteg volt még nem jelenti azt, hogy mi nem kerülhetjük el mindezt. Étrendi és életmód tanácsadás bővebben… →