A vitaminokat legtöbbször oldódásuk szerint szokták csoportosítani. Eszerint megkülönböztethetünk zsírban és vízben oldódó vitaminokat. Előbbiek közé tartozik az A-, D-, E- és K-vitamin, míg utóbbiakhoz a C- és B-vitaminok.

A vízben oldódó vitaminok nem tudnak hosszú ideig raktározódni a szervezetben, ellenben a zsírban oldódóakkal, melyeket a máj és a zsírszövetek ügyesen tudnak tárolni. Ez teszi lehetővé, hogy ne kelljen naponta utánpótlásról gondoskodni. A vízben oldódó vitaminokat azonban a gyors felszívódás és hasznosulás miatt muszáj naponta pótolni. Persze vélhetően, akik törődnek egészségükkel, igyekeznek minden nap fogyasztani valamilyen zöldséget vagy gyümölcsöt, s a C-vitamin esetében ez talán elég is lenne, de a B-vitaminokat már nehezebb szinten tartani, mert nehezebb természetes forrásból bejuttatni, főleg azoknak, akik valamilyen ételérzékenységgel küzdenek.

A Havita termékcsalád olyan vitaminkészítményekből áll, melyeket ételintoleranciával küzdők is gond nélkül használhatnak. Ily módon minden szervezet megkaphatja a megfelelő vitaminmennyiséget, amelyre szüksége van. A vízben oldódó vitaminok fontos jellemzői közé sorolható, hogy nagyon gyorsan kiürülnek a szervezetből, ezért túladagolásuk rendkívül ritka. Azonban ettől függetlenül így is figyelni kell a mértékletes fogyasztásra és az ajánlott napi adag javaslatra! A havitamin.hu oldalon minden termék leírásában megtalálható a javasolt napi adag, továbbá számos hasznos információ a termékekről. Emellett, aki szeretne részletesen tájékozódni a különböző vitamin fajtákról, a weboldalon található bejegyzések között informálódhat! Csapjanak le a kedvező vitamin ajánlatokra idejében, s tegyék immunrendszerüket, szervezetüket maximálisan ellenállóvá!